懷孕三個月的癥狀

【導讀】很多懷孕初期的準媽媽都處在幸福和快樂當中,但隨之而來的孕初期癥狀搞得很多孕婦措手不及,生怕影響了肚子里的寶寶身體健康。到底懷孕三個月的癥狀有哪些?飲食方面都有哪些值得注意的呢?別著急孕媽媽們,請跟隨媽媽網百科一起了解懷孕三個月的癥狀相關知識吧。

懷孕前三個月的癥狀一般會出現嘔吐惡心等,但都是因人而異的。女性懷孕之后,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的食欲和消化功能。這時,孕婦就會出現惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。一般孕婦表現為晨吐,在妊娠40~80天這段時間里,早晨空腹時有輕度的惡心嘔吐,以后,自然消失,也有持續一段時間,不思飲食。

菠萝视频app下载ios此外,女性懷孕之后,最早的反應應該是停經,如果你發現月經推遲或是沒來,很可能就是懷孕的,最好到醫院進行檢查。除了以上的所說的癥狀外,懷孕前三個月的癥狀還有以下幾點:

1、乳房脹痛

菠萝视频app下载ios早期懷孕,由于女性荷爾蒙增加,會刺激乳房小泡和泡管組織,因此孕婦會感到乳房脹痛、膨大,甚至不適。少數孕婦,甚至會有乳汁分泌。無需特別處理。

2、心悸、容易疲倦

早期懷孕時,孕婦時常會感覺疲累、心悸或呼吸不順暢,有時覺得懶散無力病懨懨的或昏昏欲睡,這些都是懷孕的現象,主要是因為懷孕荷爾蒙增加所致,無需特別治療。

3、下腹部抽痛

早期懷孕,會有不定時的下腹部抽痛,有時只有單側痛,有時會整個下腹痛,但是不會太痛,只會微微抽痛。這主要是因為支撐子宮的韌帶,因為懷孕子宮脹大而往上提所造成。不須特別治療,只要休息就好了,若疼痛劇烈難耐,或持續疼痛而不是偶而抽痛,就需要至婦產科求診了。

菠萝视频app下载ios4、小便頻繁

菠萝视频app下载ios早期懷孕,尤其在8至12周時,由于子宮脹大的結果,壓迫到膀胱,而造成小便次數增加。不須特別治療,只要妊娠12周以后,子宮逐漸脹大上升至腹腔,對膀胱的壓迫減少,頻尿的癥狀自然消失。但是如果不是只有頻尿癥狀,還合并有解尿痛、血尿等癥狀,則可能有泌尿道感染,需至婦產科治療。

媽媽網百科提醒,做好孕期檢查對每一個孕婦來說都非常有必要,這是對自己的身體負責,更是對肚子里的寶寶負責。

1、胎兒身體變化

菠萝视频app下载ios胎兒的大腦、眼睛、嘴、內耳、消化系統、手、腳開始發育。

整個身體中頭顯得格外大,幾乎占據了身長的大部分,面頰、下頜、眼瞼及耳廓已發育成形,顏面更像人臉。 尾巴完全消失、眼睛及手指、腳趾都清晰可辨。

菠萝视频app下载ios因為胎寶寶的皮膚是透明的,所以可透過皮膚清楚地看到正在形成的肝、肋骨和皮下血管,心臟、肝臟、胃腸更加發達。

菠萝视频app下载ios胎寶寶自身形成了血液循環、腎臟也發達起來,已有了輸尿管,胎寶寶可排出一點點尿,但骨骼和關節尚在發育中。

外生殖器分化完畢,可辨認出胎寶寶的性別。

2、胎盤的變化

菠萝视频app下载ios胎盤也已經具體成形,胎兒在羊水里面動來動去,似乎是相當自在的樣子。

有時左右腿還可交替做屈伸動作,雙手能伸向臉部,這說明脊髓等中樞神經已非常發達了。

3、胎兒體長變化

從第9周起,寶寶已由胚進化到胎。 到第3孕月末(11孕周末),胎寶寶身長增長到10厘米,體重增加到40克。此時的胎兒長約0.5厘米,測量頭臀徑約為3-5公分左右。

媽媽網百科提醒,為了肚子里寶寶的身體健康,孕媽媽一定要做好孕期檢查。

懷孕三個月時,對準媽媽營養的要求除了量要夠,更重要是質的好壞,尤其要注意攝取含優質蛋白質、碳水化合物和各類維生素、礦物質較多的食物。孕11周以后,胎兒迅速成長發育、需要的營養也日漸增多。從這個時期起,食品的質不但要高,量也需逐漸增多。此時可以在醫生的指導下額外補充鐵和鈣。

懷孕3月的準媽媽膳食仍以清淡、易消化吸收為宜,要少吃油膩的食物,應盡可能選擇自己喜歡的食物,為保證蛋白質的攝入,可適當多補充些奶類、蛋類、豆類、堅果類、魚肉、貝類食物。

懷孕3月是胎兒大腦和骨骼發育初期,要注意必需脂肪酸、鈣、磷的攝入,還要注意各類維生素的全面,特別是還需注意攝入葉酸,可多吃各種綠色蔬菜(如生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜、油菜等)、豆類、奶制品,并保證每天吃適量的水果。如果準媽媽因早孕反應影響了進食.可在醫生建議下適當補充綜合維生素片。

懷孕3月準媽媽容易發生便秘,應增加含纖維素較多的新鮮蔬萊的攝取,如蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜等。

媽媽網百科提醒,懷孕后身體所需的營養大大增加,孕媽媽要均衡飲食,不要挑食哦。

菠萝视频app下载ios懷孕三個月和懷孕兩個月時相同,此時也容易流產,生活細節上尤須留意小心。那么懷孕三個月注意事項有哪些?一起來看看。

菠萝视频app下载ios平常如有做運動的習慣,仍可持續,但必須是輕松且不費力,如舒展筋骨的柔軟體操或散步,劇烈運動應避免嘗試,也不宜搬重物和長途旅行,至于操作家務可請先生分擔,不要勉強,上下樓梯要平穩,尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。

上班的職業婦女,應保持愉快的工作情緒,以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。此時若能取得同事和上司的諒解,繼續工作應不成問題。

菠萝视频app下载ios懷孕三個月這個階段,夫妻最好不要行房,至少也需要節制,且避免壓迫到腹部的體位,時間則越短越好。

懷孕三個月為預防便秘,最好養成每日定時如廁的習慣,可在清晨起床后飲用涼牛奶或涼開水。下腹不可受寒,注意時時保暖,不熬夜,保持規律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,應該每天沐浴,以保持身體的清潔。

菠萝视频app下载ios如果懷孕三個月發生下腹痛疼痛或稍許出血時,可能是流產的征兆,應立刻去醫院求診。

媽媽網百科提醒,至少應在本時期之前接受初次的產前診查,然后每3-4周作一次定期檢查。

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