經常染發吃什么好

【導讀】染發上癮似乎是很多MM的通病,看來染發真是一種令人沉迷的美容項目,地球人已經無法阻止妹紙們追求美的步伐了。不過經常染發體內可能會積攢很多毒素呢,為了身體健康,媽網百科建議各位MM每年染發兩次就夠了,平時要多吃一些排毒的食物,例如綠豆、木耳、蘋果、海帶、西紅柿、苦瓜等。下面詳細了解經常染發吃什么好!

菠萝视频app下载ios染發成精,一年染發N次的MM舉個爪子吧,默默扶墻哭去。其實說到染發問題,經常染發的MM可能會很心虛,畢竟染發劑含有各種化學物質,對身體會有危害。既然體內有可能積攢了很多毒素,那么就需要通過運動、飲食排毒哦。

菠萝视频app下载ios排毒的食物還是比較多的,例如綠豆、黃瓜、蘋果、苦瓜、西瓜、木耳、海帶、葡萄、檸檬、茶葉、草莓等。下面媽網百科介紹兩道適合經常染發妹紙吃的食物哦,一起往下看。

【蘿卜海帶排骨湯】

菠萝视频app下载ios食材:豬小排、蘿卜、海帶、生姜、油、醬油、鹽、蜜棗。

步驟:

1、海帶放在水中泡軟,然后切塊。

菠萝视频app下载ios2、蘿卜洗凈切塊,姜切片。

3、排骨洗凈放入熱水中焯幾下,去掉浮沫后撈起。

4、準備炒鍋,倒入油,然后放入排骨,大火翻炒,之后加入醬油和鹽,炒勻。

菠萝视频app下载ios5、將排骨、蘿卜、海帶、放入高壓鍋加適量的水,加蜜棗、姜片,少許鹽,加幾滴醋,煲40~50分鐘。

【蓮藕綠豆排骨湯】

食材:蓮藕、豬骨、鹽、綠豆、蜜棗、姜片。

步驟:

1、蓮藕洗凈,切塊,有發黑的部位要去掉哦。

菠萝视频app下载ios2、豬骨洗凈,切塊,然后放入湯鍋中焯幾分鐘,去掉浮沫后倒入蓮藕。

3、綠豆、蜜棗洗凈,倒入湯鍋中。姜洗凈切片,也放入鍋里面。

4、大火煮開后轉小火煲1-2個小時就OK了,最后加入鹽調味。

經常染發的MM發絲可能會比較干枯毛躁哦,所以平時要用對洗發水。媽網百科給大家介紹一種比較貪心的方法,既護發又固色,在修護秀發的同時還能防止色素流失,一起往下了解更多!

1、護發膜。每周用一次護發膜,將其均勻涂抹在發絲上,然后輕輕的按摩,它能深層滋潤發絲,讓你的秀發更強健。幾分鐘后用溫水洗頭即可,記住不能用熱水哦,水的溫度不超過40℃。

菠萝视频app下载ios2、護發油。其實護發油能取代免洗的護發素,用護發膜的時候可以滴入幾滴護發油,這樣效果更棒呢。護發精油可以在洗后濕發上用,它可以保護頭發,免受吹拉損傷,防止頭發干枯。

菠萝视频app下载ios3、固色洗發水。使用護發膜之前,你可以用固色洗發水清洗頭發,這樣能起到固定的作用。其實護發膜也能防止色素流失。

4、具有深層滋養的洗發水。染發后不呵護好頭皮,頭皮可能會變得脆弱,你可以用一些滋養型的洗發水,染發后發一個月內隔1-2天洗一次頭。

菠萝视频app下载ios經常染發是很傷發質的,所以想令發質變好的話,護理功夫不能省。除了要吃一些排毒的食物之外,平時出門記住幫頭皮做好防曬工作哦,噴點防曬噴霧,或者撐傘、戴帽子。

1、精油+手勢按摩。媽網百科推薦馥綠德雅的精油,均勻涂抹頭皮之后,配上正確的按摩手法,幫頭皮做“SPA”。

菠萝视频app下载ios2、用噴霧護理頭皮。馥綠德雅去屑深層爽潔噴霧含有茶樹精油、薄荷油,能舒緩并且清潔頭皮,還可以補充頭皮水分,抑制頭屑再生。

3、DIY天然護發精品。你可以用檸檬汁洗頭,但要將果汁稀釋一下,避免濃度太酸刺激到頭皮。你也可以試試蘋果醋,蘋果醋洗頭能殺菌+清潔頭皮。

菠萝视频app下载ios4、出門撐傘、戴帽子。出門的時候記住幫頭皮防曬,否則紫外線會毫不留情的刺激頭皮。你也可以往頭上噴點防曬噴霧,SPF不用很高。

5、多休息。經常染發的MM平時要多注意休息,不要熬夜,多運動,多吃新鮮水果,能幫助排除體內毒素呢。

染發后頭暈有可能是過敏了,也有可能是染發劑對頭皮傷害較多,令身體出現不適癥狀。這個時候你需要吃點藥哦,喝點牛奶和豆漿也OK,嚴重不適建議立馬到醫院檢查哦。

菠萝视频app下载ios1、服用抗過敏和消炎藥。染發后頭暈惡心,還會出現皮膚瘙癢癥狀,可能是過敏了,到醫院檢查,醫生一般會開一些抗過敏的藥物和消炎藥,例如氯雷他定、息斯敏。

菠萝视频app下载ios2、排毒食物。另外吃一點能促進腸胃蠕動,有利新陳代謝的食物也不錯,如綠豆、芹菜、苦瓜、海帶、西瓜、冬瓜、胡蘿卜、蜂蜜、香蕉等。

3、選擇舒緩型的洗發水。染發后頭暈有可能是過敏,所以你不能使用一些刺激頭皮的洗發產品呢,用舒緩型的洗發水不錯哦。

4、冰鎮礦泉水拍打頭皮。你可以用干凈毛巾蘸水擦拭瘙癢部位,或者用冰鎮礦泉水拍打頭皮,這樣能止癢。

經常染發,首先你的頭發會躺槍,發絲會變得干枯毛躁,另外你有可能會得各種皮膚病,甚至會中毒。所以即使愛染發也要愛惜自己的身體,最好一年染發兩次。

菠萝视频app下载ios1、頭發出現各種問題。經常染發易使頭發變得乾燥,斷裂和容易打結。

2、得皮膚病。經常染發會令你患上各種皮膚病,包括接觸性皮膚炎,脂漏性皮膚炎,濕疹等。初期會出現癢、紅腫等癥狀,若抓破皮則易引發細菌感染。

菠萝视频app下载ios3、中毒。嚴重的話,你還會中毒,含有聯苯胺的化學染劑會引起膀胱癌,溶血性貧血和皮膚病變;苯會危害中樞神經,影響造血功能,并造成肌肉崩解,神經病變。

為了降低染發帶來的危害,染發前你要做皮膚斑貼測試,在手腕或者耳后涂抹染發劑,兩天后沒有任何問題,才能染發。另外染發的時候最好用同品牌的染發劑,這樣能避免染發劑間發生化學反應。最后,染發后記住多清洗幾次,一定要將殘留的染發劑沖洗干凈。

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