寶寶不愛吃飯

【導讀】如何讓寶寶愛上吃飯?在育兒過程中有不少媽媽會非常頭疼一件事兒——孩子不愛吃飯!面對這個難題,不少媽媽的做法就是不斷給寶寶提供豐富的食物,但是對此小寶貝們似乎無動于衷,這真讓人傷心!對于日常喂養,不如試試這10個小妙招吧!

寶寶挑食、胃口差、生病的時候往往就不愛吃飯,這時候媽媽就著急了,寶寶不吃飯這可怎么行呢,寶寶不愛吃飯怎么辦呢?下面媽網百科為各位寶媽支招!

第一招:提高寶寶食欲,可以在寶寶的食物上下點功夫,搭配色彩鮮艷,動物造型都能吸引寶寶的目光,大大增大寶寶的食欲。

菠萝视频app下载ios第二招:在吃正餐之前,不要給孩子吃零食,寶寶愛吃零食就會影響吃正餐。

菠萝视频app下载ios第三招:要讓孩子養成吃飯不能玩玩具的習慣,尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。在吃飯前可以培養孩子放下自己的玩具幫著媽媽端菜,讓大家都就座,然后才和大家一起吃飯的習慣。

一歲半的寶寶,正處于高速發育的階段,如果出現不愛吃飯的情況,往往讓家長煩惱不已。盡管知道寶寶不好好吃飯所帶來的“后果”,但對著他卻無計可施。那么,一歲半寶寶不愛吃飯的原因有哪些呢?

菠萝视频app下载ios1、過多吃零食。如果寶寶經常吃巧克力、小蛋糕等零食,尤其在飯前吃,就容易引起血糖升高,使中樞神經受到抑制,到了正餐時間就會沒有胃口、不想吃飯了。

菠萝视频app下载ios2、活動量不足。寶寶活動量不足,消耗少,自然就不容易產生饑餓感了。

菠萝视频app下载ios3、缺鋅。鋅元素是維持人正常食欲不可缺少的一種重要物質。有些寶寶有偏食、挑食的習慣,只愛吃蔬菜水果,不愛吃魚、肉等葷菜,這就很容易引起鋅元素的缺乏,因為植物類物質所含有的鋅元素比較少,且不易被人體吸收,長此以往,就會造成鋅缺乏。

菠萝视频app下载ios4、養育不當。部分家長經常擔心寶寶營養不夠,就采取各種方式來強迫寶寶進食,但這樣做會引起寶寶產生反抗情緒和厭食心理,長此以往,寶寶的厭食問題就會越來越嚴重。

5、消化功能不良。如果寶寶有急慢性胃炎、腸炎或睡眠不足等問題,就會導致其消化功能紊亂,進而產生厭食。

菠萝视频app下载ios1歲寶寶不愛吃飯的問題,常常讓家長頭疼不已。有時為了讓寶寶吃上一頓飯,還得全家總動員,又哄又騙,又逗又演,結果還是不行。那么,1歲寶寶不愛吃飯怎么辦?

1、培養良好的用餐習慣。定時、定量給寶寶進食,減少兩餐之間的零食、點心,培養寶寶養成不挑食、不偏食的習慣。吃飯時不要逗寶寶玩,也不要讓寶寶一邊看電視一邊吃飯,這樣會影響其胃腸蠕動和消化腺的分泌,可引起消化不良

2、適當改變膳食的烹調方式。寶寶不愛吃飯,可能是因為這種食物或這種烹調方式,所以家長要花心思改變一下烹調方式,同時要注意烹調方式不宜過于油膩,否則油膩日久,會影響寶寶消化功能,進而令其產生厭食。值得注意的是,膳食應均衡搭配,并以清淡食物為主(如米飯、面條、雞蛋、蔬菜等等),脂肪食物為輔。

3、適當運動,才能吃得好。在用餐前,家長可以帶寶寶到公園去玩一會兒,適當運動,消耗體內熱量,這可增加寶寶的食欲。

4、適當吃點開胃藥。對于經常不愿意吃飯的寶寶,可以適當讓他吃一些調理脾胃、促進消化吸收功能的開胃藥,但要在醫生囑咐下服用,切忌濫用保健補品。

菠萝视频app下载ios寶寶不肯坐在餐桌前好好吃飯是最令家長頭疼的事情之一,盡管各種手段都用上了,但寶寶孩子不愿意吃上一口飯。那2歲寶寶不愛吃飯的原因有哪些呢?

1、鉛中毒。鉛中毒除了會引起孩子的腦部發育受到影響之外,同時還會使孩子出現厭食、嘔吐、腹痛、便秘等癥狀。

菠萝视频app下载ios2、缺鋅。鋅元素是維持人正常食欲不可缺少的一種重要物質。有些孩子有偏食、挑食的習慣,只愛吃蔬菜水果,不愛吃魚、肉等葷菜,這就很容易引起鋅元素的缺乏,因為植物類物質所含有的鋅元素比較少,且不易被人體吸收。除此之外,缺乏鈣、鐵以及B族維生素,也會使孩子有不同程度的厭食情況。

3、養育不當。部分家長經常擔心孩子營養不夠,就采取各種方式來強迫孩子進食,但這樣做會引起孩子產生反抗情緒和厭食心理,長此以往,孩子的厭食問題就會越來越嚴重。

4、過多吃零食。如果孩子經常吃巧克力、蛋糕等零食,尤其在飯前吃,就容易引起血糖升高,使中樞神經受到抑制,到了正餐時間就會沒有胃口、不想吃飯了。

菠萝视频app下载ios5、消化功能不良。如果孩子有急慢性胃炎、腸炎或睡眠不足等問題,就會導致其消化功能紊亂,進而產生厭食。

小孩在家里不好好吃飯,原因有很多,比如生病、零食太多、飯菜不好、嬌生慣養等。媽媽最好在第一次時間找出原因,并想方法改進。那小孩不愛吃飯怎么辦?

第一,要觀察小孩是否患病,如果是,立即帶小孩去醫院,等小孩病情緩解或者治愈后,食欲就會提升。

第二,要讓小孩日常養成良好的飲食習慣,每天在固定的時間吃飯,并且每次都要把飯菜吃完。

第三,飯菜要做得好吃,經常變換花樣,要是小孩還不愛吃,可以改變方法,用小孩愛吃的食物包著不愛吃的東西給小孩。

菠萝视频app下载ios第四,不要把肉松攪到稀飯里,因為這樣做,肉松就會變得有腥味,很多小孩都不愛吃。

菠萝视频app下载ios第五,別給小孩喝太多糖水,因為糖產生的熱量會增加小孩飽腹感,降低食欲。

菠萝视频app下载ios第六,不要動不動就給小孩買零食吃,應該定量,每天不能吃太多,不然久了小孩養成不愛吃飯的習慣。

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