二胎備孕有哪些注意事項

【導讀】二胎的全面開放毋庸置疑是這今年的社會大熱點,在政策還未開放的時候,就已經有不少爸媽為了“家庭的圓滿”不惜付出種種代價來換取第二個小生命的誕生。而如今,二胎全面開放更是喜大普奔的好消息,許多人在享受愉悅的同時,也緊鑼密鼓地“籌備”起二胎來!二胎說生就生嗎?怎樣才能更順利地多收獲一枚寶貝兒?

不要以為懷二胎只是媽媽一個人的事,爸爸就不用做任何準備了。對于男性來說,在準備和妻子備戰“第二胎”之前,必須把自己的身體調整到最佳狀態,不然就會影響到懷二胎的進度哦。

1、遠離肥胖

很多男性在結婚之后就會疏于鍛煉,脂肪不斷堆積,體重也就噌噌上漲。男性肥胖會阻擋成功備孕“二胎”的去路,肥胖的體內會存在很多有害物質,有些致癌物質也能在脂肪中找到。而且,肥胖的男性普遍比較怕熱,對睪丸也是一種嚴重的威脅。這樣不健康的身體條件,是無法產生健康精子的。成功受孕率就會有所降低。

菠萝视频app下载ios所以準爸們應該選擇1~2種運動方式,堅持鍛煉。不僅能增強心臟功能,使心肌更厚實,肌肉纖維更豐滿,還能促使心臟收縮更有力,提高血管功能,改善微循環功能。身體杠杠的,二胎才能杠杠的!

菠萝视频app下载ios2、保證飲食均衡

也許你以為只有女性才會有偏食的現象,其實有不少男性也是如此。精子的生成需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素、精氨酸、多種維生素等。如果長期處在偏食挑食的狀態中,男性的體內缺少這些營養物質,自然就嚴重影響到精子的質量和數量。

所以,在平時的生活中,男性應該保證自身的飲食營養均衡,盡可能攝入多種營養元素。可以多吃含有豐富蛋白質的食物,例如:深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產品被污染的程度相對要低,其中的DHA、EHA等都是促進大腦發育和增強體質的重要元素,這些營養都對備孕爸爸有著極大的好處。

菠萝视频app下载ios3、拒絕煙酒

香煙、酒水,似乎成了很多男性不可擺脫的兩種習慣,無論是應酬或是久而久之養成的習慣,離開煙酒是男性很難做到的時候。但是,你一定要清楚,煙酒是影響男性生殖健康的頭號殺手,甚至導致很多男性不孕不育。香煙中有幾十種毒害物質容易導致精子畸形率大大增加,精子成活率也不斷下降。而酒精的危害不僅如此,還會影響到胎兒的智力和大腦發育。

如果想要成功懷上二胎,那在備孕之前就要遠離煙酒。精子大概有90天的生長周期,想要順利懷孕,男性必須提前3個月至半年遠離煙酒,準備懷孕。這樣才能有時間把體內受到煙酒影響的精子排出體外。

4、避開高溫

正常情況下,男性的體溫要比女性高,但是對于睪丸來說,最適合的溫度是35℃。如果讓睪丸長期處在高溫狀態中,會降低精子的成活率。

菠萝视频app下载ios想要提高成功懷二胎的幾率,備孕爸爸們一定要把自己的緊身牛仔褲收起來。不要讓自己長期處于高溫的環境中,也不要進行過度激烈的運動。減少騎自行車、泡熱水澡的次數。如果你從事的是廚師、冶金工業、建筑工地、電焊工等高溫作業者,專家建議你最好停職半年后再開始備孕。

菠萝视频app下载ios二胎不是說生就生,在備孕之前,選擇一個合適的時間尤為重要。夫妻雙方什么時候可以將二胎計劃提上日程呢?這首先是必須在身體和經濟允許的情況下進行,至于說具體時間,那就要考慮兩次分娩的間隔時間。

生二胎的前提,必須是子宮已經得到很好的恢復,保證身體完全調整好才可以。如果第一胎是順產的話,那么,恢復期相對較短,一般只要經過1年,產后女性的生理功能基本恢復,經過檢查之后,輸卵管、子宮等生殖系統情況正常,就可以考慮懷第二胎。

菠萝视频app下载ios而第一胎是剖腹產的媽媽,只要在第一次剖宮產過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的,醫生一般都會建議避孕兩年以上,當子宮恢復得差不多了,再懷第二胎。因為過早懷孕,就使得剖宮產后子宮瘢痕處拉力過大,有裂開的潛在危險,容易造成大出血。

古人說得好,欲速則不達,這用在二胎備孕上也是極其貼切的!特別是生二胎的媽咪們都年齡會稍微大一些,更加要注意準備充分,萬萬不能著急!

菠萝视频app下载ios有人說:生第一個孩子時,一切都正常,那么我備孕第二個寶寶還需要做孕前檢查嗎?回答是肯定的:當然需要。那么,二胎備孕需要做哪些檢查呢?

目前,女性常規孕前檢查項目主要包括:常規必檢項目( 血常規、尿液分析),生殖系統檢查( 通過白帶篩查滴蟲、霉菌、支原體及衣原體感染,或進行梅毒血清抗體檢測、艾滋病毒抗體檢測等性傳播疾病的篩查),宮頸防癌刮片(TCT),肝功能及乙肝六項檢測,優生四項檢查(TORCH)(風疹病毒、巨細胞病毒、弓形體和單純皰疹病毒等)及遺傳性疾病檢查。

除了應當做上述檢查外,準備生二胎的媽媽還要特別注意以下五個方面:

1、監測血壓、血糖情況

隨著年齡增長,血管內皮損害程度進行性加重,經產婦重度子癇前期、前置胎盤、胎盤早剝、胎膜早破和產后出血等妊娠并發癥的發生率顯著高于初產婦, 可導致妊娠期高血壓疾病發生率增加,故在妊娠前,應注意監測血壓、血糖情況,如有異常,應及早治療,最好待病情平穩后再進行妊娠。

2、檢查是否有盆腔炎

多數經產婦在此次妊娠前有人工流產、引產、上取環史, 容易引發子宮內膜炎,進而導致前置胎盤、胎盤植入等問題,因此在計劃妊娠前,應做相應的婦科檢查及B超等輔助檢查,排除外盆腔炎性疾病。輕微的盆腔炎可以通過藥物保守治療,病情嚴重者,需進行手術治療。

3、血型檢查不可忽視

母嬰血型不合新生兒溶血病,多見于經產婦或有流產史的女性,這是由于母嬰血型不合導致的胎兒或新生兒免疫性溶血性疾病,臨床主要分為ABO血型不合和Rh血型不合。血型不合可導致流產、胎兒水腫,嚴重者可胎死宮內,但是這些是可以早期監測并可以治療的,所以,MM們準備要二寶之前要注意自己的血型,女方為RH陰性血,或女方為O型血,男方為O型外其他血型,須檢查血型抗體,有了基礎值,才能在孕期定期復查,監測胎兒的生長發育是否正常。

菠萝视频app下载ios4、孕前應加強健身,合理控制體重

菠萝视频app下载ios部分經產婦在生育后終于可以“開戒”,導致飲食結構不合理,攝入超量脂肪和蛋白質, 使胎兒過度發育;加之經產婦分娩次數增加, 宮腔內體積變化, 早孕反應輕, 腹壁松弛, 均可導致巨大兒,從而發生難產、產后出血等,因此孕前需加強健身,合理控制體重,這也是保證順利度過妊娠的措施之一。

菠萝视频app下载ios5、遺傳性疾病檢查

菠萝视频app下载ios遺產性疾病對于高齡二胎來說是比較危險的,因為高齡再次生育的女性,卵子都存在一定程度的老化,減數分裂的過程容易造成染色體不分離,由于污染、輻射、藥物的累積而造成染色體畸變和基因突變的機會增多,更容易生育出缺陷的患兒。因此懷二胎前夫婦雙方應做染色體檢查,如擔心新生兒溶血病,女性要進行血型分析,此外女方應檢查甲狀腺功能、糖耐量試驗等,以解除外內分泌疾患。

菠萝视频app下载ios備戰2寶,準爸準媽們就要在飲食上下點功夫啦!特別是2胎間隔時間長的父母,要想生個白白胖胖又健康的BB,那么飲食上要怎么吃才健康呢?下面我們來了解一下二胎備孕吃什么好!

菠萝视频app下载ios準媽媽看這里!

菠萝视频app下载ios補葉酸這個不用說了,生出優質B,全靠葉酸來幫忙!含葉酸較多的食物有動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類等,還有芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜等,水果類則有梨、柑橘、香蕉、檸檬、草莓、橙子等,堅果也是富含葉酸的食物。

準爸爸看這里!

菠萝视频app下载ios準爸注意啦!要讓精子更有活力,可以多吃富含鋅的食物,可以增強精子的活動能力,鋅元素主要存在于海產品、動物內臟中,豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等也是補鋅食物。

菠萝视频app下载ios蛋白質和礦物質、維生素都是需要在備孕期間加強補充的,這類食物有牛奶、雞蛋、肉類、豆類和動物內臟等,另外新鮮的水果蔬菜一定要多吃,可以幫助補充維生素。

以下的食物,在備戰2胎時可要Say NO哦!我們來了解一下!

菠萝视频app下载ios1、腌制食物

腌制的食物中含有較多的亞硝酸鹽,不僅損害身體,還對孕婦不利,可能會導致流產、早產等情況,所以在備孕期盡量不要吃。

2、燒烤

菠萝视频app下载ios燒烤會減少蛋白質的利用率,影響氨基酸攝入,這些都是備孕階段十分需要的營養物質,所以要忌嘴。

3、高糖食物

大量的糖分會增加孕婦糖尿病的幾率,懷孕后就知道它的嚴重性了。

4、辛辣食物

辛辣的食物會產生胃部不適,影響備孕期身體素質。

5、咖啡

一天一杯以上的咖啡是可能會降低懷孕幾率的。

菠萝视频app下载ios全面開放二胎政策已“閃亮出臺”。可是“添丁”絕不意味著僅僅是“添雙筷子”,夫妻雙方還需要做很多充足的準備哦。下面媽網百科就為大家整理出二胎備孕常見的一些問題,快來Mark吧!

二胎早產可能性大?

Q:聽說懷第二胎早產的可能性會比較大,請問醫生這個說法有科學根據嗎?如果是真的,二胎早產的可能性有多大?媽媽要如何預防二胎早產?

A:懷第二胎早產的可能性會有所增大,在日常生活中,孕婦多注意休息,不要太過勞累,孕晚期不要進行性生活等都可以預防胎兒早產。

一胎剖腹產,二胎仍要剖腹產?

菠萝视频app下载iosQ:現在政策允許了,我和老公都想生第二胎。我第一胎是去年11月份剖腹產側切,這次想要順產。有朋友跟我說“一次剖腹產,以后的生產都要剖腹產”,您是怎么看待這種說法的呢?我現在懷孕,到時順產的話會不會讓傷口裂開呢?還是繼續選擇剖腹產會比較好?

A:在醫學界是有這樣的說法,關于這個觀點,主要是考慮剖腹產的原因,可以分開兩個方面去看:第一種情況,如果第一次剖腹產是因為自身不可改變的原因所致,那么以后生產都要剖腹產,比如骨盤小這個原因,生完第一胎后骨盤并不會變大,所以以后生產都是要剖腹產,這是沒有商量的余地的。

第二種情況,如果孕婦原本是可以自己生產的,但在生第一胎的時候,由于一些可變的原因,比如孕婦本人怕痛、胎兒有窒息的風險、胎位不正等情況導致剖腹產的,在第二胎生產的時候不一定需要剖腹產,因為在第二胎分娩的時候,不一定會遇到這些導致剖腹產的原因。

所以第二胎是否需要剖腹產,需要衡量孕婦子宮破裂的風險是否高,如果子宮破裂的風險高,醫生會建議繼續剖腹產,如果子宮破裂的風險不太高,而孕婦本人愿意去嘗試順產,可以在嚴密的監測下自然分娩。但是這種情況需要提高警惕,遵守的原則是“知情同意”。

菠萝视频app下载ios一胎生了個健康寶寶,二胎不用檢查?

Q:我生第一胎的時候已經和老公做過孕前檢查了,現在準備生二胎,還需要做孕前檢查嗎?

菠萝视频app下载iosA:需要進行孕期檢查,隨著年齡增加,身體狀況會發生變化,孕前檢查和生第一胎是一樣的,心臟、肝腎功能、血糖等都進行檢查,檢查一下是否存在一些不適合懷孕的疾病。

哺乳期再孕,是否影響哺乳?

菠萝视频app下载iosA:我的第一個孩子是順產,現在還在哺乳期。可是老婆又懷上了,請問,是不是要斷了母乳呢?

菠萝视频app下载iosQ:懷孕的時候要斷母乳,因為懷孕后人體的激素水平是會發生改變,母乳中也會帶有這些激素,不適合再喂養寶寶。

菠萝视频app下载ios親愛的各位粑粑麻麻們,不要以為成功懷上了第一胎,懷第二胎的時候就沒有那么多的注意事項了。第一胎的順利出生并不表示二胎寶寶的健康。無論是女性還是男性,在備孕期間都要注意,只有創造健康優質的精子和卵子,才能保證成功懷上第二胎哦!

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