坐月子應該吃母雞還是公雞

坐月子應該吃母雞還是公雞

菠萝视频app下载ios產婦在生寶寶以后,要用一個月來調養自己的身體,這個月的時間也就是坐月子。坐月子是中國的傳統,只有在國內才要坐月子調養身體。一般坐月子的時候,家人會給產婦吃雞肉喝雞湯,那么坐月子應該吃母雞還是公雞?

坐月子一周內最好不要吃母雞,可以吃公雞。產婦體內的雌激素,還有孕激素在剛生產后會大量的降低,這種變化就導致了催乳素發揮泌乳的作用。如果產婦過早的吃母雞,就會導致身體中的雌激素含量過高,這時候催乳素就不能正常的發揮其作用,這時候乳汁的分泌也就受到了影響。

菠萝视频app下载ios公雞中的雄激素含量豐富,且具有抗刺激素的作用,產婦在產后吃公雞,體內的雌激素就會受導影響,這樣對乳汁的分泌更有利,會增加乳汁的分泌。還有就是公雞相對母雞來說,肉中的脂肪也比較少,產婦多吃公雞,對寶寶,還有自身有一定的好處。

菠萝视频app下载ios雖然產婦可以吃雞肉,但是要注意不可以吃的過多。如果吃的過多就會導致乳汁分泌過盛,甚至還會導致乳頭發脹,嚴重的時候還會導致乳房阻塞,甚至還會出現乳腺炎出現,影響到乳房正常分泌乳汁,出現一些疾病。

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